La Regla 2 Minuto de pausas activas en oficina
En este punto, deberíGanador comprender el concepto y la importancia de incorporar pausas activas en el entorno profesional. Estos breves momentos de actividad física pueden tener enseres profundos tanto en la salud física como en el bienestar mental.Al ver ejemplos exitosos de mujeres líderes, se rompen barreras invisibles e inspira confianza